Szeretnél segítséget a problémáid megoldásához? Fordulj hozzám bizalommal!
Rólam
Közel 30 éve foglalkozom önismeret fejlesztéssel, pszichológiával és keleti filozófiával. Pszichológiai képzésekben, Integrál és Transzperszonális pszichológiát, Kognitív terápiát, Imaginációt, KIP terápiát, Pszichodrámát, Integratív hipnoterápiát, body-work-öt, mozgás- és művészetterápiát, családállítást, life és business coachingot tanultam.
Jóga filozófiát és keleti tradicionális bölcseleteket (Szankhja, Védánta, Buddhizmus) tanultam és különböző meditációs technikákat gyakoroltam.
Gondolkodásomban a nyugati pszichológia és a keleti filozófia integrált, egymást kiegészítő használatában hiszek. Minden ember egyedi, minden élethelyzet különböző, ezért minél több irányból, minél több módon tekintünk rá, annál nagyobb az esélyünk, hogy megtaláljuk a helyes utat. Számomra fontos a hitelesség és a tiszta kommunikáció.
A sikeres önismereti munka jövőbe tekintő, megoldás orientált a készségek és kompetenciák fejlesztésére építő együttműködés.
Nagy Zsolt
- Budapesti Gazdasági Egyetem – Közgazdász
- Integratív Pszichoterápiás Egyesület – Fejlődéslélektan és Pszichopatológia képzés
- Integratív Pszichoterápiás Egyesület – Asszertív kommunikációs tréning
- Integratív Pszichoterápiás Egyesület – Kognitív-viselkedésterápiás képzés
- Magyar Pszichodráma Egyesület – Pszichodráma asszisztens képzés
- Integratív Pszichoterápiás Egyesület – Integratív Hipnoterápia Képzés
- Integratív Pszichoterápiás Egyesület – Katatím Imaginatív Pszichoterápia KIP képzés
- Magyar Pszichodráma Egyesület – Felsőfokú pszichodráma vezető képzés
- NLP Intézet – Licensed NLP Practitioner képzés
- Vista Verde – EMCC International Life Coach képzés
Amiben segíthetek
Hitvallásom
Miért bízhatsz bennem?
Együtt sikerülni fog!
Akkor vagyunk boldogok és megelégedettek, amikor a társas kapcsolódásainkban jól érezzük magunkat. Amikor szabadon és félelem nélkül kifejezhetjük érzéseinket, és a környezetünkkel harmóniában megélhetjük vágyainkat.
Gyakran Ismételt Kérdések
Aki pszichológushoz megy, beteg?
Mikor menjek pszichológushoz?
- Pszichológushoz azok az emberek fordulnak, akik igényesek életük és kapcsolataik minőségére, és felismerik, hogy aktuális élethelyzetük megoldásában szükségük van egy külső, feltétel nélkül elfogadó, empatikus, támogató, szakmai segítségre.
- Akik felelősséget éreznek sorsuk alakításáért, és rendelkeznek azzal a belátással, hogy önismeretük fejlesztésével, belső erőforrásaik aktivizálásával, képesek megoldani a problémáikat.
- Akik hisznek a boldog, szabad, teljesebb élet megvalósításában.
- Akik hisznek önmagukban.
- Akik elég bátrak ahhoz, hogy szembenézzenek a problémáikkal, félelmeikkel, és meghaladják őket.
Szégyen-e pszichológushoz menni?
Mai társadalmunkban még nem annyira elfogadott, és bevett szokás, mint például Amerikában. A pszichológus segítségét kérő kliensek, sok esetben nem osztják meg a környezetükkel, mert tartanak az esetleges véleményalkotásoktól.
De határozottan állítjuk, hogy pszichológushoz azok az emberek fordulnak, akik hisznek abban, hogy életükért felelősek, és hisznek a jobb, boldogabb élet megvalósításában.
Mi a különbség pszichológus és pszichiáter között?
A pszichiáterek orvosi egyetemet végeztek és gyógyító tevékenységük középpontjában a gyógyszeres terápia áll. Tehát elsősorban a gyógyszeres terápia mellet elkötelezettek.
Képzésük alapja: 6 év orvosi egyetem, 2 év pszichiátriai szakvizsga, 2 év pszichoterapeuta szakvizsga.
A pszichológusok nem orvosi, hanem pszichológusi diplomát szereztek és ez az alapja a további szakképzéseiknek.
Hogyan válasszak jó pszichológust?
A pszichológus választás szubjektív és bizalmi alapon történő választás eredménye. Körültekintést igényel jó szakembert találni. Hasznos, ha az ismeretségi körében, ajánlás alapján választ, ha erre nincs lehetősége, az interneten is tud tájékozódni.
Legutóbbi blogbejegyzések
Rólam mondták
“Számomra nagyon nehéz új embert a bizalmamba fogadni és előtte megnyílni. Elképzelni sem tudtam, hogy egy idegennek elmondjam a legbelső titkaimat és félelmeimet. Tettem egy próbát és örülök, hogy Zsolttal hozott össze a sors, ilyen figyelmet, elfogadást, megértést és támogatást nem kaptam egész életemben, szinte újjászülettem. Hálás vagyok ezért a megélésért, ami lehetővé tette, hogy más emberekkel is merjem kipróbálni, így találtam meg életem párját.”
“Hálás vagyok Zsuzsinak és Zsoltnak azért a vezetésért, szeretetért, és számtalan jobbnál jobb játékért, amiben megjárhattam káoszom kellős közepét, megélhettem a fellélegzés örömét, és új szemmel lettem képes nézni az életem eseményeire, magamra, és a körülöttem lévő világra. Hálás vagyok a csoportban megélt támogató, gyógyító figyelemért, azért a 11 bátor emberért, akikkel olyan jó volt a csend, a nevetés és az ölelés az elmúlt másfél évben.”
“A mindennapos életemben is érzem a pozitív hatásokat. Egyre jobban tudok kívülről rálátni a dolgaimra és olyan relációkat értek meg a kapcsolataimban, amiket korábban sosem. Nem lettem más ember, de úgy gondolom kezdek megtanulni igazán érezni és átérezni dolgokat saját magammal és másokkal kapcsolatban is. A környezetem is egyértelműen visszajelzi a fejlődést, aminek igazán örülök.”
”Sokáig nem mertem külső segítséget kérni. Féltem szembenézni a nehézségeimmel és nem akartam beismerni, hogy elakadtam. Mikor rászántam magamat és a közös munka során kiderült, hogy csak „kis” szeretetre, bátorításra, elfogadásra van szükségem szinte szárnyra keltem. Ez az első lökés átlendített a holtponton és minden alkalommal új lendületet és inspirációt ad a találkozásunk. Már merem hallatni a hangomat és tudok másoktól elfogadni valamint adni segítséget, támogatást, szeretetet.”
“Rengeteget tanultam ezalatt a másfél év alatt. Minden alkalommal meghökkentett, hogy a csoportban mennyire hasonló problémákat élünk meg, annak ellenére, hogy mindenki teljesen máshonnan jön. Úgy érzem hatalmas erőt képviselünk együtt és nagyon nagy energiákat tudunk megmozgatni. Olyanokat, amelyeket eddig még csak nem is sejtettem, hogy egyáltalán léteznek.”
“Számomra a pszichodráma megnyitotta lelkem kapuit, tudatosultak azok a dolgok bennem, amit csak sejtettem, éreztem, de nem vettem róluk tudomást. Azóta jobban figyelek az érzéseimre, a belső hangra, vagyis önmagamra. Fejlődött önmagamért való kiállásom. Hálásan köszönöm Nektek, hogy elindítottatok önmagam felismerésének, megismerésének útján.”
